С чего начинается проведение когнитивно-поведенческой терапии?

Психотерапевт рассказывает о своем подходе, вместе с клиентом формулирует цель терапии и определяет количество встреч для ее достижения.


Пациент, в свою очередь, решает, насколько ему комфортно со специалистом.


Как происходит работа во время сеансов?
  • Разделение проблемы на отдельные части - мысли, эмоции, поведение, убеждения; оценка их реалистичности и влияния на жизнь.
  • Выбор способа для изменения деструктивных и неадекватных мыслей и поведения, и их применение в повседневной жизни.
  • Анализ результатов на следующем сеансе.

Домашнее задание
Например: вести дневник, сделать письменное упражнение, прочитать или прослушать обучающие материалы.

За 13 лет мы оказали психологическую помощь

более 20 000 людям! Средняя оценка нашей клиники на Яндекс Картах 4,4.

Вот один из последних отзывов:

Огромная благодарность Вере Николаевне! Она просто спасла мою маму! Попали в центр с очень запущенными паническими атаками, Вера Николаевна просто сделала невозможное! Персонал весь очень внимательный, что тоже не маловажно!
При каких расстройствах помогает КПТ
  • Депрессия
  • Обсессивно-компульсивное расстройство
  • Генерализованное тревожное расстройств
  • Социальное тревожное расстройство
  • Агорафобия
  • Паническое расстройство
  • Специфические фобии
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности
  • Расстройства пищевого поведения
  • Бессонница

Метод также рекомендуется пациентам с биполярным расстройством, посттравматическим стрессовым расстройством, расстройством личности, шизофренией и зависимостями, а также хронической болью.

Почему нам доверяют люди?

Средний стаж работы врачей от 20 лет
В штате клиники – исключительно грамотные специалисты с большим практическим опытом.
2500 человек вывели из депрессии
Составим индивидуальную программу лечения, которая обеспечит высокую скорость наступления эффекта и стойкую ремиссию.
100% анонимность обращения и лечения
Гарантируем строгое соблюдение врачебной тайны.
«Поговорить было не с кем. Близкие от меня отвернулись» - история нашего пациента
Вот что рассказывает пациент:

"Я им ничего не сделала, зачем они надо мной так издеваются? Смеются за спиной и откидывают очень обидные шутки... Я ведь такая же, как и все.

Так устала. И мама, и учителя, и одноклассники - все были против меня".

Я пережила травлю и насмешки. Родители говорили, что я сама виновата и всех провоцирую.

В момент, когда было максимально плохо, я написала на клочке бумаги - «я так больше не могу». Мне не хватало простых слов поддержки... Все отвернулись.

После двух лет работы с психотерапевтом жить стало гораздо легче.


Я полностью сменила окружение и нашла людей, которые принимают меня такой, какая я есть.

А самое главное - я поняла, что со мной все в порядке и

я также имею право на личное счастье.


Конечно, я продолжаю сталкиваться с непониманием и осуждением, но я научилась с этим справляться.

Сейчас мне все равно, кто и что говорит. Я чувствую себя счастливой и это самое главное.

Документы
Для получения лицензии на осуществление
медицинской деятельности необходимо выполнить ряд условий, предусмотренных законодательством страны. Поэтому такая лицензия – гарантия правильной организации предприятия и высокой квалификации работников.

“Элпис” предлагает вам ознакомиться с документами, которые подтверждают соответствие нашего центра всем существующим стандартам.

Будьте уверены в тех специалистах, которым вы доверяете свое здоровье!
Получите бесплатную
20-ти минутную консультацию
с психотерапевтом!
Оставьте заявку — мы подберем для вас
свободное время к врачу.
Наши контакты

Медицинский наркологический центр «Элпис»

Номер телефона: +7 (473) 205-12-60 (круглосуточно)
Email: info@elpismed.ru
Адрес: Воронеж, улица Ипподромная 2В