Психолог смотрит не только на мысли, но и на эмоции, поведение, телесные ощущения и отношения с другими людьми. Такой подход позволяет подобрать наиболее эффективные техники для каждого человека, чтобы добиться лучшего результата
Научно обоснованный метод психотерапии, основанный на изменении негативных мыслей, убеждений и моделей поведения, которые способствуют эмоциональным проблемам.
Направление психотерапии, фокусирующееся на осознании человеком своих чувств, мыслей и поведения в настоящем моменте. Она направлена на целостное восприятие опыта, и завершение незавершённых ситуаций для достижения психологической гармонии.
6 лет опыта
36 лет
более 200 сессий в Элпис
Гребенюков Антон Владимирович
?
Гештальт-терапия
?
КПТ
?
Мультимодальный подход
Психолог-психотерапевт
?
?
?
Воронеж, Ипподромная 2В
Принимает лично и онлайн
Записаться
Ваше психологическое здоровье в надежных руках
Здравствуйте.
Если вам нужна поддержка, записывайтесь на консультацию. Вместе мы найдем решение, которое поможет вам почувствовать себя лучше.
Вы не один(а) — давайте искать выход вместе!
Рад приветствовать вас! Признание того, что вам нужна поддержка, — уже важный шаг к лучшему качеству жизни.
С заботой, Гребенюков Антон Владимирович
Использую доказанные методики психотерапии, адаптируя их под ваши потребности. Мы будем работать в комфортном для вас темпе, создавая безопасное пространство для открытого общения
Меня зовут Гребенюков Антон Владимирович, я психолог, специализируюсь на лечении расстройств пищевого поведения, депрессии, бессонницы и неврозов. Я понимаю, как сложно справляться с такими состояниями, и готов помочь вам найти пути к улучшению.
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Мультимодальный подход - подход, в котором психолог смотрит не только на мысли, но и на эмоции, поведение, телесные ощущения и отношения с другими людьми. Такой подход позволяет подобрать наиболее эффективные техники для каждого человека, чтобы добиться лучшего результата
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Когнитивно-поведенческая терапия -
научно обоснованный метод психотерапии, основанный на изменении негативных мыслей, убеждений и моделей поведения, которые способствуют эмоциональным проблемам.
научно обоснованный метод психотерапии, основанный на изменении негативных мыслей, убеждений и моделей поведения, которые способствуют эмоциональным проблемам.
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Гештальт терапия - направление психотерапии, фокусирующееся на осознании человеком своих чувств, мыслей и поведения в настоящем моменте. Она направлена на целостное восприятие опыта, и завершение незавершённых ситуаций для достижения психологической гармонии.
Сложности в построении отношений с другими людьми
Самореализация
Проблемы в общении с собой
На чем специализируется:
Квалификация
Тревожное расстройство
Неврозы
Ипохондрия (ипохондрическое расстройство)
Расстройство личности
Расстройство пищевого поведения
На чем специализируется:
Квалификация
2021 г. Воронежский Государственный Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко
квалификация: Психиатрия
квалификация: Психиатрия
2022 г. Институт переподготовки и повышения квалификации специалистов здравоохранения
квалификация: Психотерапия
квалификация: Психотерапия
2021 г. Институт переподготовки и повышения квалификации специалистов здравоохранения
квалификация: Психиатрия-наркология
квалификация: Психиатрия-наркология
2018 г. Уральский государственный медицинский университет
Специальность: Лечебное дело
Специальность: Лечебное дело
Поддержка мотивации
Обучение пациента техникам осознанности, дыхательным упражнениям, методам релаксации.
Обучение пациента техникам осознанности, дыхательным упражнениям, методам релаксации.
Развитие навыков саморегуляции
Обучение пациента техникам осознанности, дыхательным упражнениям, методам релаксации.
Обучение пациента техникам осознанности, дыхательным упражнениям, методам релаксации.
Методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
Особенно эффективны при РПП, тревоге и депрессии.
Особенно эффективны при РПП, тревоге и депрессии.
Сотрудничество с врачами
При необходимости взаимодействие с психиатрами, эндокринологами и диетологами.
При необходимости взаимодействие с психиатрами, эндокринологами и диетологами.
Навыки работы с травмой
Понимание связи травматического опыта и расстройств психики.
Понимание связи травматического опыта и расстройств психики.
Эмпатия и безоценочное отношение
Создание безопасного пространства для пациента, исключающее критику и стыд.
Создание безопасного пространства для пациента, исключающее критику и стыд.
Комплексный подход
Работа с эмоциональными, когнитивными и поведенческими аспектами проблемы.
Работа с эмоциональными, когнитивными и поведенческими аспектами проблемы.
Глубокое понимание психопатологии
Знание механизмов развития РПП, депрессии, тревожных расстройств и их связи с бессонницей.
Знание механизмов развития РПП, депрессии, тревожных расстройств и их связи с бессонницей.
Проконсультироваться по подбору психолога
Это бесплатно
Запись на сеанс
После отправки формы с вами свяжется наш консультант для подтверждения записи, выбора удобного времени и подходящего психолога
Начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!
Меню
Контакты
О клинике
Методы терапии
Цены
Связаться с нами:
Или по номеру: